お客様の声

広島市中区のジム口コミ・お客様の声

初めての方が安心して相談できる
レモンジムのお客様の声

広島市中区でジムやパーソナルジムを探している方に向けて、レモンジムに通われたお客様の声をまとめています。ダイエット、体型改善、運動習慣づくり、肩こり・腰痛のケアなど、目的に合わせて相談しやすい雰囲気が伝わる内容を掲載しています。

お客様の声

ジムに慣れていなくても、スタッフの方が丁寧に話を聞いてくれて安心できました。雰囲気も明るく、初めてでも入りやすいと感じました。

フォームやメニューを見てもらうことで、自己流では分からなかった部分に気づけました。ダイエットや体型改善を無理なく続けやすかったです。

コンディショニングケア（整体）では、肩こりや腰痛、姿勢の悩みも相談できました。自宅でできるセルフケアまで教えてもらえて助かりました。

体験の声

U様（20代女性）は、結婚式に向けてパーソナルトレーニング24回とサポートを継続されました。運動が苦手でジムに不安があった状態から、トレーナーと一緒に無理のないペースで進め、体重・体脂肪率の変化を実感されています。

以下は、レモンジムでのケア・トレーニングの取り組みを写真とともに紹介する個別事例です。

コンディショニングケア

巻き肩や猫背が気になる姿勢に対して、肩甲骨まわりや背骨の動きに着目したコンディショニングケアを行いました。写真は、1回目のケア前後で姿勢の変化を確認した記録です。

※個人の一例であり、変化や持続期間には個人差があります。同じ結果を保証するものではありません。写真は撮影条件により見え方が異なる場合があります。

コンディショニングケア

不良姿勢や肩・首の痛みのお悩みから、2週間に1回のペースでコンディショニングケアを受けられた事例です。1回目と3回目の施術時の写真を並べ、見た目にも分かる姿勢の改善が見られました。

以下は、レモンジムでのケア・トレーニングの取り組みを写真とともに紹介する個別事例です。

パーソナルトレーニング

20代女性のお客様が、2025年4月から2026年4月まで、週1〜2回の筋力トレーニングを継続された事例です。食事制限は行わずに取り組み、ヒップラインの変化を記録しました。写真は、開始時と1年後を比較したものです。