女性が夜に一人で24時間ジムを使うとき｜入館方法・防犯カメラ・困ったときの連絡先【広島市中区レモンジム】

24時間ジムは、仕事や家事のあとでも自分のペースで通えるのが良いところです。一方で、夜や早朝はスタッフがいない時間帯もあります。この記事では、広島市中区小町のレモンジムで、スタッフがいない時間の入館方法・防犯カメラ・困ったときの連絡先と、女性が夜に一人で使う前に確認しておきたいことをまとめました。

レモンジムでスタッフがいる時間・いない時間

レモンジムの会員（フルタイム会員・学生会員）は、24時間・年中無休で利用できます。スタッフがいるのは10:00〜21:00で、金曜日は終日スタッフ不在です。

つまり、平日の夜21時以降や早朝、金曜日は、スタッフがいない中で自分でトレーニングする時間になります。

スタッフがいない時間の3つの仕組み

① 会員1人に1つのセキュリティキーで入館

スタッフがいない時間は、会員1人に1つお渡ししているセキュリティキーで入館します。キーは自分専用です。

② 店の外と店内に防犯カメラ

防犯カメラは店の外と店内にあり、個室（更衣室など）以外を撮影しています。録画は約1か月保存しています。

③ 困ったときは公式LINEへ

スタッフがいない時間に何かあったときは、公式LINEに連絡してください。夜に使う予定の方は、先に友だち追加しておくと安心です。

夜に一人で使う前に確認しておきたい5つのこと

1. 使うマシンは、スタッフがいる時間に確認しておく

初めての種目やマシンは、夜よりもスタッフがいる時間に。月会費の中で、スタッフ在館時にマシン1セット・数分程度の使い方案内を受けられます。

2. 重い重量に一人で挑戦しない

夜は周りに人がいないこともあります。補助が必要な重さに一人で挑戦するのは避けて、慣れた重さで回数をこなす日にしましょう。

3. セキュリティキーは自分だけで使う

キーは会員1人に1つ、自分専用のキーです。なくさないように管理しましょう。

4. 公式LINEを友だち追加しておく

スタッフがいない時間の連絡先は公式LINEです。いざというときに探さなくて済むよう、先に追加しておきましょう。

5. 帰り道と自転車の置き場所を確認しておく

駐輪場は店舗前にあります。専用駐車場はないので、車の方は近くのコインパーキングを利用してください。アクセスは施設紹介で確認できます。

一人で行くこと自体が不安な方へ

夜かどうかに関係なく、ジムに一人で行くのが恥ずかしい・不安という方は、ジムに一人で行くのが恥ずかしい女性へで初日の流れや比較的空いている時間を紹介しています。女性トレーナーに相談したい方は女性トレーナーのパーソナルジムの選び方、ジム選び全体は広島市中区で女性が通いやすいジムの選び方もどうぞ。

最初にトレーナーと一緒に使い方を覚えたい方は、体験パーソナル（60分3,000円・初めての方1回限り）もあります。当日の流れは体験パーソナルの記事にまとめています。

よくある質問

スタッフがいない時間も入れますか？

はい。フルタイム会員・学生会員の方は、会員1人に1つのセキュリティキーで24時間・年中無休で入館できます。

防犯カメラはありますか？

あります。店の外と店内（個室以外）を撮影しており、録画は約1か月保存しています。

スタッフがいない時間に困ったことがあったら、どうすればいいですか？

公式LINEに連絡してください。夜に利用する予定の方は、先に友だち追加しておくと安心です。

スタッフがいるのは何時ですか？

10:00〜21:00です。金曜日は終日スタッフ不在です。

更衣室やシャワーは個室ですか？

はい。更衣室は個室で、室内にシャワールームもあります。シャンプー・リンス・ボディソープ・ドライヤーがあります。

初めてでも夜から利用していいですか？

利用はできますが、最初の数回はスタッフがいる時間（10:00〜21:00、金曜日を除く）に来て、使うマシンを確認しておくのがおすすめです。

まとめ｜仕組みを知って、最初はスタッフがいる時間から